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瑜伽常识 /MANUAL
68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽:太逆天了!
68岁大妈18岁身材每周5小时瑜伽:太逆天了!&&标题&&68岁大妈拥有18岁身材,每周练习瑜伽仅5小时近日,浙江丽水的莲都地区有一位68岁的大妈引起了广泛关注。她通过长期坚持瑜伽锻炼,不仅保持了一副年轻的体态,还拥有令人羡慕的紧致肌肤和活力四溢的精神面貌Bsport·B体育(中国)官方网站。这位大妈名叫XXX,她在瑜伽道路上孜孜不倦地努力着,每周只花费大约五个小时的时间进行瑜伽训练。尽管年龄已经超过了60岁,但她的身材却如同一个18岁的少女般充满活力。这种惊人的年轻态使她成为了网友们争相追捧的对象,纷纷对她表示赞叹和羡慕。